Wir gehen davon aus, daß du bereits Sonnengrüße und die ein oder andere Asana praktiziert hast. Auch Atemübungen - Pranayama - sind dir bekannt?
Du willst dir eine kleine Auszeit vom Alltag gönnen, dich neu Sammeln oder tiefer zu dir finden?
Dann hoffen wir, dir auf diesem Seminar dafür etwas bieten zu können.
Donnerstag
Ab 15:00 Uhr ist deine Anreise möglich
16:30 - 18:00 Yoga
19:00 - 21:00 Essen
Freitag
08:00 - 08:50 Morgen-Meditation / Entspannung
09:00 - 10:30 Yoga
11:00 - 13:00 Essen
13:00 - 15:00 Spaziergang oder Theorie
(Je nach Wetter)
15:00 - 16:30 Kaffee + Tee / freie Zeit
16:30 - 18:00 Yoga
19:00 - 21:00 Essen
21:00 - 21:30 ggf. Entspannung, Tanzen
Samstag
08:00 - 08:50 Morgen-Meditation / Entspannung
09:00 - 10:30 Yoga
11:00 - 13:00 Essen gehen (Restaurant)
13:00 - 16:30 Freier Nachmittag / Kaffee + Tee
16:30 - 18:00 Yoga
19:00 - 21:00 Essen
Sonntag
08:00 - 08:50 Morgen-Meditation / Entspannung
09:00 - 10:30 Yoga
11:00 - 13:00 Essen
13:00 - 14:00 Packen, Haus fegen, Küche putzen
ca. 14:00 - 15:30 Yoga
Das Programm dient als gute Orientierung. Wir bitten um Verständnis, daß es an der Veranstaltung zu Abweichungen kommen kann. Wir sind bemüht, daß Programm wie beschrieben einzuhalten.
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Zimmerkategorie |
Kosten | Verfügbarkeit |
| Einzelzimmer mit Dusche | 379€ | Warteliste |
| EZ mit Etagendusche | 359€ | Warteliste |
| Doppelzimmer mit Dusche | 339€ | Warteliste |
| DZ mit Etagendusche | 319€ | Warteliste |
Als Einzelperson, bringen wir dich auch gerne in einem Doppelzimmer unter, selbstverständlich deinem Geschlecht entsprechend (Frau + Frau, Mann + Mann, etc.).
Für Paare gibt es auch eine Penthouse Wohnung, für eine Aufpreis von 70€ (zum DZ mit Dusche). (Die Wohnung ist belegt).
Unterrichtseinheiten nach Programmablauf.
Wir bieten eine vegetarische Ernährung an.
Am Samstag, wollen wir gemeinsam Essen gehen in ein nachgelegenes Restaurant. Die Kosten des Essen im Restaurant liegen bei dir.
Die Übernachtung in einem liebevoll renoviertem Seminarhaus.
Karma-Yoga
In der Küche sind wir auf deine Mithilfe angewiesen. Gerade das gemeinsame Kochen kann starke Verbindungen schaffen.
Weiter dürfen wir das Haus mit Holz beheizen.
Wir sind auf deine Mithilfe angewiesen.